Olej kokosowy, który doskonale nadaje się do codziennego użytku, może sprawić, że włosy będą zdrowe i lśniące, wyleczyć niestrawność, pomóc zagoić rany i infekcje i jest świetny do gotowania. Olej kokosowy, dzięki unikalnej kombinacji kwasów tłuszczowych ma również wspaniałe zalety zdrowotne, takie jak utrata masy ciała, poprawa zdrowia serca i funkcji mózgu.
Olej kokosowy – zalety
Olej kokosowy jest dobry dla utrzymania dobrego stanu zdrowia. Jest on źródłem niezbędnych tłuszczów,które są łatwo wykorzystywane przez organizm, działa jak paliwo dla mózgu i obniża poziom cukru we krwi. Zawiera kwasy tłuszczowe, które pomagają w walce z dodatkowymi kilogramami. Ponieważ olej kokosowy jest łatwy do strawienia, pomaga w zdrowym funkcjonowaniu tarczycy i układu hormonalnego. Pomaga także spalić więcej energii poprzez zwiększenie tempa metabolizmu organizmu. Zdrowy tłuszcz w oleju kokosowym odgrywa istotną rolę w regulacji poziomu cukru we krwi. Odbywa się to poprzez spowolnienie procesu trawienia i zapewnienie stałego, równomiernego strumienia energii z pożywienia poprzez obniżenie ogólnego wskaźnika glikemicznego posiłku. Na przykład, jeśli doda się olej kokosowy do posiłku z węglowodanami, będą one rozkładane na glukozę wolniej, utrzymując w ten sposób stały poziom cukru we krwi po jedzeniu. Olej kokosowy cena jest niska, szczególnie w porównaniu do korzyści, które zapewnia. Można używać oleju kokosowego jako środka do demakijażu, kremu nawilżającego lub maski do włosów. Niektórzy ludzie nawet przygotowują pastę do zębów, mieszając olej kokosowy z sodą oczyszczoną.
Olej kokosowy nie tylko pomaga skórze kontrolować proces starzenia się, ale jest także doskonałym naturalnym środkiem nawilżającym, wolnym od toksyn i pestycydów. Utrzymuje silne tkanki łączne skóry, co zapobiega wiotczeniu i zmarszczkom. Olej kokosowy może również pomóc odżywić włosy i zachować ich żywotność i zdrowie.